Ananás / Abacaxi

O ananás e o abacaxi são frutas semelhantes e que têm enormes benefícios. São especialmente recomendados para o tratamento de:

• Pedra nos rins: Ferver a casca de 1 abacaxi num litro de água durante 15 minutos. Beber durante todo o dia.

• Memória: comer 2 fatias de abacaxi por dia.

• Garganta: Gargarejar com sumo de abacaxi com umas pitadas de sal.

• Melancolia, tristeza e stress: Comer 3 fatias de ananás todos os dias.

Retirado do livro: Chaves, António J. Leal, Viva Melhor com a medicina do lar, Edições Une, 8ª Edição, 2006

O efeito purificante do Nabo

O nabo purifica o sangue, é antiescrofuloso, antiescorbútico e antiberibérico. É também alcalinizante e ajuda a dissolver e eliminar os cálculos da bexiga e dos rins.

Para combater a tosse e a bronquite prepara-se um xarope, cortando o nabo em rodelas finas e colocando-as numa tigela com açúcar mascavado ou mel, deixando repousar durante uma noite. Tomar uma colher de sopa de hora a hora.

Retirado do livro: Chaves, António J. Leal, Viva Melhor com a medicina do lar, Edições Une, 8ª Edição, 2006