Com diferentes origens, este tipo de dores eengloba a artrite, a artrose e dores articulares em geral, que podem ser causadas por uma infecção ou problemas degenerativos.
Remédios naturais:
Remédios naturais:
- Coma peixe azul com frequência ou tome cápsulas de óleo de salmão, borragem ou linhaça, porque contêm ácidos gordos ómega-3, com um efeito anti-inflamatório. Beba dois copos de sumo de arandos (mirtilos) diariamente; contêm flavonóides que, para além de reduzirem o inchaço, são antioxidantes.
- Beba infusões de ulmária, casca de salgueiro e angélica (uma colher de chá de cada), uma chávena de manhã e outra à noite.
- Faça massagens na zona com creme de harpago e tome 30 ml do extracto líquido desta planta diariamente.
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Publicado em Sapo Saúde. Texto de Madalena Alçada Baptista.
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